La barre de traction GoFit, qui est une barre de traction droite avec des poignées rembourrées, est l’une des plus populaires. Il réduit la fatigue et augmente le confort.
La conception légère et portable de l’unité lui permet d’être placée dans n’importe quelle porte de largeur standard. Il peut mesurer de 71 cm à 91 cm. Il peut supporter un poids maximum de 136 kg avec les supports de montage.
Comment la barre de traction GoFit se compare-t-elle aux autres barres de traction de porte comme la GoFit Elevated ?
Cette revue vous guidera à travers les caractéristiques d’installation et de conception de la barre de traction, afin que vous puissiez décider si elle vous convient.
Caractéristiques De Conception
La barre de traction GoFit est dotée d’un rembourrage qui vous aidera à saisir et à protéger vos mains lors des tractions. La barre est également chromée pour améliorer son attrait esthétique et la garder légère.
Les poignées en mousse ne s’étendent pas sur la longueur de la barre. Cependant, ils peuvent être déplacés. La barre Maximiza de Garren Fitness a des poignées rembourrées qui s’étendent presque jusqu’au bout de la barre.
GoFit fournit deux ensembles de matériel de montage pour assurer la sécurité. Cela nécessite que vous vissiez les plaques dans le cadre de la porte. Cependant, cela en vaut la peine.
Une caractéristique de conception importante est la forme carrée des extrémités de la barre et des supports de montage. La barre ne tournera pas dans votre prise pendant que vous vous entraînez.
La barre de traction GoFit s’étend d’une extrémité et convient aux portes d’une largeur comprise entre 24-91 cm et 24-91 cm.
Vous pouvez installer les supports avec précaution tout en fermant la porte que vous souhaitez utiliser. Vous pouvez facilement desserrer la barre après votre entraînement et la placer sur le côté, si nécessaire.
Sommaire Du Produit Pour La Barre De Traction GoFit
- Excellent outil de fitness pour faire des exercices corporels à la maison
- S’adapte à la plupart des cadres de portes intérieures de largeur standard (71 cm – 91 cm).
- Idéal pour les tractions ou pour être utilisé comme ancrage du pied lors des redressements assis et des crunchs.
- Inclus : une barre de traction et le matériel de montage
- Matériel de montage : quatre supports de roulement argentés
- Capacité de poids de 136 kg
- 2 pour monter haut dans votre porte d’entrée et 2 pour monter la barre basse pour les pompes ou les redressements assis
Assemblage Et Installation
Bien qu’aucun assemblage ne soit nécessaire, l’installation peut prendre plus de temps que les barres de traction de porte.
Une fois que vous avez trouvé la bonne porte, marquez l’emplacement où le kit de montage doit être fixé de chaque côté du cadre. Bien qu’il puisse être fastidieux de s’assurer que chaque côté est au bon niveau, cela rend l’entraînement plus agréable.
Vous pouvez utiliser un foret de petit diamètre et une perceuse sans fil pour marquer les avant-trous où iront les vis. Fixez la plaque de montage avec les vis fournies.
Ces étapes peuvent être répétées pour chaque côté de votre cadre. Ensuite, faites glisser la barre en position et fixez les languettes de verrouillage. Ces languettes sont destinées à empêcher la barre d’être retirée de sa position par une pression vers le haut.
Vous êtes maintenant prêt à commencer votre entraînement.
Quelques clients ont été déçus du nombre limité de vis qu’ils pouvaient utiliser dans leurs kits de montage en raison des languettes de verrouillage. Ils pourraient utiliser trois vis avec les onglets. Ils auraient pu utiliser 3 vis sans les languettes.
Il Existe De Nombreuses Options
Les barres de traction droites ont l’avantage de prendre très peu de place. Vous n’avez pas besoin de spécifier la largeur de la moulure de porte.
Ils n’offrent pas autant d’options d’exercice que les barres de traction de porte en raison du fait qu’ils ont moins de positions de préhension.
Deux ensembles de kit de montage sont inclus avec la barre de traction GoFit : un pour le haut et un plus près de la base. Vous pouvez utiliser la position basse pour ancrer vos pieds tout en faisant des redressements assis ou des craquements. La position haute est idéale pour les tractions et les tractions.
Des levées de jambes suspendues peuvent être faites, mais vous devrez plier les genoux ou avoir une grande porte si vous voulez que vos bras soient tendus.
La barre GoFit Chin Up est un équipement léger et compact qui fait travailler les muscles des épaules, du dos, de la poitrine, des triceps, de la poitrine et des épaules. Les crunchs et les redressements assis peuvent également être utilisés pour travailler vos abdominaux.
Si votre force vous permet d’effectuer des tractions avec poids, pensez à une barre de traction montée au plafond. Une barre de traction à effet de levier comme la ProSource Multi-Grip vous offrira plus d’options d’exercice.
Quelles Sont Les Critiques De La Barre De Traction GoFit ?
Un examen d’une barre de traction est aussi bon que les commentaires reçus d’autres personnes qui l’ont utilisée dans leurs entraînements à domicile.
Était-ce facile pour eux de s’adapter? Était-ce facile à monter ? Les barres étaient-elles assez hautes ? Et les poignées étaient-elles faciles à utiliser ?
La lecture de milliers ou de centaines d’avis peut prendre beaucoup de temps. Nous avons fait toutes les recherches et créé un résumé des avantages et des inconvénients de GoFit Chin Up Bar en fonction des commentaires des clients.
Avantages:
- Les supports sont bien conçus et comportent 5 trous de vis de support pour aider à maintenir la barre en place.
- L’installation est facile et ne dépend pas de l’épaisseur de la moulure de la porte
- Plus sûr que les barres de traction droites qui reposent uniquement sur la tension
- La barre elle-même peut être facilement retirée afin que vous puissiez passer d’un kit de montage à différentes hauteurs
- L’installation du ruban à mesurer, de la perceuse ou du tournevis est tout ce dont vous avez besoin.
- Le prix est toujours compétitif avec les barres de traction droites Maximiza de Garren Fitness
- S’étend rapidement pour s’adapter à une variété de largeurs de porte
- Les poignées en mousse peuvent facilement être repositionnées pour s’adapter à différentes poignées
- Il est suffisamment robuste et polyvalent pour être utilisé dans la gymnastique des enfants, les tractions, les tractions et les ancres pour les redressements assis.
- Il peut être utilisé pour étirer les muscles du dos en alternative à la thérapie d’inversion si vous ne souhaitez pas augmenter votre pression intra-oculaire.
Les inconvénients:
- Les commentaires sur les poignées ont été mitigés. Les clients ont constaté qu’ils pouvaient tourner assez librement car ils ne sont sécurisés qu’avec du velcro.
- Des supports de montage sont nécessaires et doivent être vissés de chaque côté du cadre de la porte
- Il n’y a pas de position de préhension neutre et les tractions à prise large sont beaucoup moins efficaces que les barres de traction à levier.
- Il n’y a eu aucune plainte concernant la qualité, mais certains clients ont choisi de les échanger contre des versions en acier plus longues telles que des vis à cloison sèche de 8 cm.
