Les effets sur la santé de la fumée des feux de forêt peuvent être graves. De minuscules particules de fumée sont inhalées dans l’air par la fumée des feux de forêt. Les principaux composants de la fumée des incendies de forêt sont principalement composés de particules et de divers types de composés organiques volatils.
Pour protéger votre famille et vous-même, il est préférable de se préparer pour la saison des feux de forêt.
Cet article contient 7 conseils utiles pour vous aider à vous préparer aux prochains jours enfumés.
Qu’est-ce Que La Fumée Wildfire ?
La fumée des feux de forêt est produite par un feu de forêt. Pendant les saisons sèches, le feu peut être allumé accidentellement ou naturellement par quelqu’un qui défriche les buissons.
Le feu devient incontrôlable et finit par consommer des centaines d’hectares de terres forestières. Bien que les pompiers tentent d’éteindre les flammes, la plupart du temps, ils y parviennent après que l’incendie a causé d’importants dégâts.
Les personnes qui inhalent la fumée des feux de forêt peuvent avoir de graves problèmes de santé.
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7 Conseils Pour Se Préparer à La Fumée Des Feux De Forêt
Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer :
1. Restez à L’intérieur
Il est préférable de rester à l’intérieur si vous voyez de la fumée de feu de forêt. Les purificateurs d’air peuvent être utilisés pour maintenir la qualité de l’air intérieur. Vous ne pourrez pas utiliser un simple masque anti-poussière pendant les nuits enfumées. S’il n’y a pas de danger d’incendie, il est préférable de rester à l’intérieur.
2. Allumez Les Purificateurs D’air
Les concentrations de particules nocives dans la fumée des feux de forêt sont réduites par les purificateurs d’air résidentiels. Allumez le purificateur d’air de votre maison et fermez toutes les portes et fenêtres.
Un filtre HEPA épais combiné à des purificateurs à haut débit d’air filtrera rapidement les minuscules particules de fumée. L’EPA recommande que les purificateurs d’air fonctionnent à leur vitesse de ventilation maximale pendant les jours de fumée.
Utilisez uniquement des purificateurs HEPA de qualité supérieure avec un filtre à charbon actif granulaire pour obtenir les meilleurs résultats. Utilisez plusieurs purificateurs d’air si nécessaire.
3. Réduire La Pollution De L’air Intérieur
Vous devez purifier l’air de votre maison après avoir fermé les fenêtres et allumé les purificateurs d’air. Évitez d’utiliser des poêles à charbon de bois. Ne fumez pas à l’intérieur de votre maison.
4. Obtenez Suffisamment D’eau
Les particules ultrafines libérées par la fumée des feux de forêt peuvent pénétrer dans vos poumons. Ils sont ensuite absorbés dans votre circulation sanguine. Pour les éliminer, vous devez boire suffisamment d’eau.
Vous devez également augmenter votre consommation de liquides chauds. Ils favorisent le mouvement de la salive et du mucus, ce qui contrecarre les effets nocifs du tabagisme.
4. Trouvez Votre Traitement Contre L’asthme à Proximité
La fumée des feux de forêt peut aggraver l’asthme. Il est important de garder une réserve de vos médicaments contre l’asthme à proximité. Si vos symptômes d’asthme s’aggravent, assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin.
Si votre asthme s’aggrave, il est important de contacter immédiatement votre médecin.
5. Utilisez Un Vaporisateur Nasal Salin
L’inhalation de fumée peut provoquer une irritation des sinus, une irritation des yeux et même un essoufflement. Le spray nasal salin peut être utilisé pour aider à gérer les irritations.
Le spray nasal est un excellent outil pour éliminer les particules étrangères de vos yeux et de votre nez.
6. Pour Rincer, Utilisez Un Pot Neti
Les résidus de fumée de feux de forêt peuvent se coincer dans votre nez. Un spray nasal est le meilleur moyen de les éliminer. Le pot Neti peut également être utilisé pour décongestionner les voies nasales.
Vous pouvez rapidement soulager les symptômes tels que le nez sec, les éternuements et la toux en utilisant un Neti Pot.
7. Respirez La Vapeur Du Thym
Respirer du thym peut aider à réduire les effets nocifs de la fumée des feux de forêt. C’est un excellent moyen d’éliminer les virus et les champignons de votre système respiratoire causés par l’inhalation de la fumée des incendies de forêt.
Wildfire Smoke Et Ses Effets Sur La Santé
La fumée des feux de forêt peut avoir un certain nombre de conséquences sur la santé des enfants et des adultes. Il est important d’en comprendre les effets et de se préparer au pire. Voici quelques-uns des effets les plus courants sur la santé de la fumée des feux de forêt :
Asthme
Les symptômes de l’asthme peuvent s’aggraver lorsque vous êtes exposé à des particules de fumée de feu de forêt. Certaines particules peuvent déclencher des allergies et aggraver l’asthme. Fumer peut également déclencher des crises d’asthme.
Vous pouvez aider votre état d’asthme en prenant des mesures de précaution.
Trouble Pulmonaire Obstructif Chronique (MPOC).
La fumée des feux de forêt contient de fines particules qui peuvent pénétrer dans vos poumons. Ces particules peuvent interférer avec le flux d’air de vos poumons vers votre circulation sanguine. Cette condition peut avoir un impact négatif sur votre vie.
Les particules de fumée peuvent aggraver les symptômes de la maladie pulmonaire chez les personnes atteintes de cette maladie.
Insuffisance Cardiaque Congestive (ICC).
L’inhalation de particules de fumée de feu de forêt peut endommager vos poumons. Ils peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et affecter le flux sanguin. Cela peut entraîner une insuffisance cardiaque congestive (ICC).
L’exposition à la fumée des feux de forêt peut aggraver les problèmes de tension artérielle.
Conclusion
Vous devez être préparé à la fumée des feux de forêt. Vous devez vous assurer de prendre des mesures de sécurité pour éviter que vos proches ne soient exposés à la fumée des feux de forêt. Suivez les instructions des autorités locales.
