Six Star Whey contient 30 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de matières grasses par portion. C’est en plus les 6.8g de BCAAs (LLeucine et LIsoleucine) et 5.4g de Glutamine. Ces ingrédients se combinent pour créer leur Advanced Recovery and Performance Blend.
Alors, comment cela se compare-t-il à certaines des propres poudres de protéines de MuscleTechs (la marque Six Star provient des fabricants de MuscleTech), et la combinaison protéine/BCAA/créatine/glutamine représente-t-elle un bon rapport qualité-prix ?
Cette revue comparera Six Star Whey avec deux poudres de lactosérum de premier ordre : Whey Protein Powder de Bulk Supplements et MuscleTech Nitrotech. Pour vous aider à choisir la protéine de lactosérum qui vous convient, nous avons inclus le prix, les ingrédients, le dosage, les commentaires des clients et d’autres informations.
Ingrédients De Protéines De Lactosérum Six étoiles
Six Star Whey Protein a un profil de macronutriments similaire à celui de Body Fortress Advanced Whey. Il contient les mêmes 30 g de protéines et 8 g de glucides par cuillère. Six Star utilise un mélange de protéines différent qui a réduit la teneur en matières grasses à seulement 1 g. Cela signifie également que la taille de la portion est de 200 à 160 calories.
Whey Protein Plus Blend comprend de l’isolat de lactosérum, du concentré de protéines de lactosérum, de la protéine de lactosérum hydrolysée et de l’isolat de lactosérum. Cette combinaison unique vise à augmenter le temps de digestion (hydrolysé), à réduire les glucides et les graisses (isolat), ainsi qu’à maintenir le prix bas (concentré de lactosérum).
Vous obtenez également 2,5 g de créatine par portion, en plus de la teneur élevée en protéines. Vous consommerez généralement deux portions par jour : une le matin, avant l’entraînement, et une pendant la journée, après l’entraînement. Cela augmente l’apport quotidien en créatine à 5 grammes, ce qui est le maximum recommandé pour l’entretien après le chargement.
Vitamines, minéraux, ainsi que d’autres ingrédients
La poudre de protéines a une teneur élevée en calcium, ce qui est une quantité extraordinaire en termes de micronutriments (vitamines ou minéraux). Six Star Whey contient 230 mg par cuillère (23% de la valeur quotidienne), ce qui est supérieur à Dymatize ISO 100 et BSN Syntha-6. Il contient également près de deux fois plus de MusclePharm Combat.
La teneur en sodium est élevée à 190 mg, 8% DV et 75 mg, 25% DV. Le cholestérol est également élevé à 80 mg (si vous choisissez la saveur Cookies & Cream). Ceci est comparé à MuscleTech NitroTech qui contient 25 mg de cholestérol et à Six Star Whey Isolate qui contient 0 mg de cholestérol.
Les autres ingrédients énumérés sur l’étiquette comprennent la poudre de cacao, les arômes naturels et artificiels, le sucralose et l’acésulfame-potassium. Il est important de noter que cette formule contient des lécithines de soja et du lait.
Soutenu par la science ?
Une étude de six semaines a comparé la protéine de lactosérum à 100 % Six Star à la protéine de lactosérum ordinaire. Les résultats ont montré que les ingrédients Six Star avaient plus de muscle (8,8 contre 23 kg) et plus de force pour le développé couché (34 contre 6 kg) que les protéines de lactosérum ordinaires.
Résumé Des Produits Six Star Whey Protein
- Formule de protéines de lactosérum de haute qualité
- La recherche montre que les ingrédients de base sont supérieurs à la protéine de lactosérum ordinaire
- Les sujets testés ont construit 4x le muscle, 2x la force
- Idéal avant et après vos entraînements
- Des BCAA et de la glutamine sont disponibles, ainsi qu’un supplément musculaire
Quel Est Le Meilleur Moment ?
Mélanger 1 à 2 cuillères de Mix avec 4 à 227 grammes. Utilisez de l’eau froide ou du lait écrémé selon votre goût dans un verre de shaker ou une tasse. Utilisez-le entre les repas principaux et avant ou après l’exercice.
Six Star Whey Vs Suppléments En Vrac Whey
Protéine de lactosérum Six Star
Suppléments en vrac Whey
Le programme Abonnez-vous et économisez vous permet d’économiser jusqu’à 15 % sur une variété de suppléments, y compris Six Star Whey Protein .
Souscrire à un produit vous fera économiser 5%, et 5 produits vous feront économiser 15% s’ils sont tous livrés au même endroit. Vous pouvez définir la fréquence de livraison d’une fois tous les 6 mois à une fois par mois.
Même si 5 produits peuvent sembler chers, une supplémentation en multivitamines, créatine, BCAA, poudre de protéines et glutamine peut vous faire économiser beaucoup d’argent.
Six Star Pro Nutrition : Qui Sont-ils ?
Six Star Pro Nutrition propose une gamme de suppléments de qualité supérieure qui ont été développés par les mêmes chercheurs qui ont créé MuscleTech. Leur objectif est de vous aider à gagner du muscle, à augmenter votre force et vos performances sportives.
Leurs suppléments les plus vendus actuellement comprennent la poudre de protéines de lactosérum à 100 %, l’exécution pré-entraînement, la créatine X3, la créatine X3, les capsules de booster de testostérone et la créatine X3.
Six Star a également formé des partenariats au fil des ans avec de nombreux entraîneurs et athlètes de haut niveau. Depuis 2011, Six Star a soutenu de nombreux noms éminents, dont Jonathan Chaimberg, entraîneur de force et de conditionnement (qui est derrière de nombreux athlètes MMA, MLB et NHL), Rob Gronkowski et Danica Patrick, pilote de course professionnelle.
En 2016, la bourse d’études Six Star Greatness Is Eligible Scholarship a été lancée. Un étudiant-athlète masculin et une femme ont chacun reçu une bourse pour aider à payer leurs études collégiales ou universitaires.
